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    admin

    健康資訊睡太少易胖?

  • 2076天 5小時 54分鐘前 , 由 admin 發表

    睡太少易胖?
    每天睡太多或太少都易胖
    根據美國政府的一份研究,一個人每天睡太少或者睡太多都容易變胖,機率遠高於睡眠適中的人,顯示睡眠跟肥胖有明確的關聯。研究還發現,睡眠不足吸菸比率偏高。

    這份由…

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